台长告诉大家，有一个父亲早上在家里找手表，找来找去找不到，他非常着急，因为上班要迟到了，他就离开了，一边抱怨：“怎么回事，找了半天都没找到？”心里很纳闷。父亲上班之后，孩子偷偷地溜进屋子里，立刻找到了手表。父亲回家后孩子说：“爸爸，我帮你把手表找到了。”父亲很纳闷：“你怎么找到的？”孩子说：“我安静地坐在房间里，一会就听到了手表滴答滴答的声音，我就找到了。”人生难道不是这样吗？我们人每天在焦虑中活着，每天在寻找自己的生活，“我该怎么办”，反而找不到。我们学佛人只有将自己的心平静下来，才能听到内心的声音，才能找到人生真正的目标！