视频:素潮流《清凉五彩丝》
时间:2021-06-25
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材料准备:皇子菇、紫甘蓝、黄瓜、胡萝卜、彩椒【也可以放自己喜欢的蔬菜】、花生酱、生抽、素蚝油、香油、麻油、米醋、辣椒油、糖、盐
1、黄瓜切丝;彩椒切丝;紫甘蓝用刨刀刨丝;胡萝卜切丝,这四款蔬菜放到大碗里备用。
2、皇子菇切丝;大火烧开一锅水,加入1大勺油和1勺盐,倒入皇子菇焯3分钟,捞起来放凉水冲泡三分钟,冷却后挤干水分。
3、取一个碗调配酱汁,加入生抽4勺、素蚝油4勺、香油1勺、麻油1勺、米醋2勺、辣椒油2勺、糖1勺、盐半勺、白芝麻1勺。混合均匀。
4、另取一个碗,加入3勺花生酱,用热水使之充分混合。
5、倒入调好的酱汁,混合均匀。
6、把花生酱汁淋在准备好的食材上,充分翻版之后就可以开动啦!